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我再发个减肥配方，配合胖多囊怀孕的。也让那些觉得自己瘦不下来的试试，全程没运动，食疗法，我是五十几天瘦了20斤！！ 早餐，一杯酸奶一个水煮鸡蛋。中餐一小碗米饭，荤素搭配，用的四寸的碗！晚餐吃水果或者蔬菜！！减肥期间别吃西瓜，香蕉，葡萄，榴莲！！别吃猪油，少吃高淀粉的东西！！最好早睡早起，你不瘦，可以来打我！！！！

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